Шкала страха негативной оценки

Данный опросник используется в КПТ социальной тревожности (социофобии) С точки зрения когнитивно-поведенческой психотерапии в основе социальной тревожности лежит страх негативной оценки от других людей.

0%

Шкала Страха Негативной Оценки

Меня волнует мнение других людей обо мне, даже если я знаю, что оно не имеет особого значения

Я очень переживаю из-за того, что окружающие могут заметить мои недостатки.

Я боюсь того, что окружающие могут относиться ко мне с неодобрением.

Я боюсь, что ко мне могут придраться.

Когда я с кем-нибудь разговариваю, я не перестаю думать о том, какое впечатление я произвожу на своего собеседника

Я всегда думаю о том, какое впечатление я произвожу на других людей.

Иногда мне кажется, что я слишком сильно озабочен тем, что обо мне думают окружающие.

Я часто беспокоюсь о том, что могу сказать или сделать что-то неправильно.

Поделитесь тестом с друзьями