Пост от 26/08/2022 из Telegram-канала «Свет в начале туннеля».

Если вы узнали в себе нарцисса и задались вопросом «что делать» — маловероятно, что вы им являетесь. По крайней мере нарциссизм, который присутствует в личности, не является патологическим.

Нарцисс не склонен к рефлексии, он не понимает собственных чувств и скорее всего предыдущий пост он бы не читал, так как считает, что это не о нем.

Чувство собственной грандиозности не позволяет нарциссу просить помощь и по собственной инициативе он редко обращается к психологам.

Если нарцисс оказывается в кабинете психолога, его жалобы обычно абстрактны. В основном они связаны с ощущением той самой внутренней пустоты. Поскольку у нарцисса нет здорового понимания собственного Я и своих истинных потребностей, на вопрос, что его привело за помощью, психолог услышит: «Не знаю, что-то не то, какая-то пустота внутри».

Фрейд считал, что нарциссизм не поддается лечению.
Поскольку проявления нарциссизма со временем изменили свою форму, а современные теории расширили понимание его природы, на сегодня существуют методы, которые, грубо говоря, его «лечат».

Поэтому, если есть ощущение, что «внутренний нарцисс» стал переходить из легкой в более сложную степень, есть смысл обратиться к психологу. С нарциссами в тяжелой степени работает психиатрия и длительная психотерапия.

Что делать (или не делать 🙂) со своим нарциссизмом – понятно. А вот что делать людям, которые оказались рядом с ярко выраженной нарциссической личностью – более существенный и сложный вопрос, на мой взгляд. Взаимодействие с нарциссом может быть разрушительно для человека (опустошение, снижение самооценки, привитое чувство вины), бывают и более печальные последствия.

Хотелось бы дать совет: бежать, держаться подальше и пресекать любое общение.
Но это часто невозможно, к сожалению, так как нарциссом может оказаться родственник, любовник, начальник или коллега на работе, собственный ребенок.

Отдельными постами хочу написать о нарциссах в отношениях, в любви, о детях нарциссических родителей, а также о родителях, которые взращивают нарциссизм в ребенке.