Пост от 04/05/2022 из Telegram-канала «Свет в начале туннеля».
Все нижеизложенное является субъективным мнением, основанном на собственных знаниях и личном опыте и не претендует на истину в последней инстанции.
Итак, хороший психолог НЕ будет:
1. Работать без высшего специального образования.
Твердо пребываю в уверенности, что человек не имеет права вести профессиональную деятельность, связанную с физическим и/или психическим, психологическим состоянием другого человека, не имея хорошей академической базы.
Иногда обычная беседа с интересным умным человеком имеет бОльший терапевтический эффект, чем регулярные походу к психологу. Да, такое случается, но это житейская психология, которая не подразумевает почасовой оплаты.
Знаю, что есть другие мнения в этом вопросе – открыта к дискуссии.
2. Нарушать конфиденциальность.
Профессиональный психолог не будет рассказывать кому-то о вашей проблеме или выкладывать переписку в социальные сети без вашего согласия, не будет вести запись консультации без вашего ведома.
3. Консультировать родственников, друзей, близких людей.
Во-первых, это бесполезно, во-вторых, чревато последствиями.
Все мы отыгрываем определенные роли в тех или иных обстоятельствах с разными людьми, в эффективном взаимодействии с психологом не должно быть двойных ролей.
Чем меньше у клиента и психолога общих знакомых – тем лучше: часто человеку легче быть более откровенным со случайным попутчиком в вагоне, нежели с кем-то из своего окружения.
4. Много говорить о себе.
Знаю, многие этим грешат: «А вот я…», «А у меня был случай, так я…», «Ой, у меня и не такое было!». Вряд ли человек, обратившийся за помощью, готов большую часть времени за собственные же деньги слушать как у кого что было и о чужих достижениях.
5. Сыпать научной терминологией.
Если в ходе консультации для того, чтобы объяснить какие-то процессы или явления, появляется необходимость прибегнуть к каким-то отдельным «умным» словам, он переведет их значение на «русский обыкновенный».
Сессия, регламентируемая определенными временными рамками, — не «Минута славы» психолога для демонстрации его красноречия и профессионального китча.
6. Давать советы.
Психолог может дать рекомендации, но не директивные советы («ой, да разведись ты с ней наконец!», «да соберись ты и укати в отпуск»). Не существует универсального способа решения проблем. Никто кроме нас самих не знает, как для нас будет лучше. В процессе терапии к любому решению вы дозреваете сами, действуете сами и несете ответственность за него тоже только вы сами.
7. Гарантировать результат.
Психолог может лишь предположить за сколько сессий примерно решается такая проблема, привести пример из практики для подбадривания. А вот это вот все «100% результат», «Перепрошью ваш мозг за один сеанс» — так нельзя… просто потому, что это бред.
8. Оценивать вас.
Психолог – не воспитатель и не выходец института морали и нравственности, потому он не осуждает, не обесценивает, не критикует. Все, что вы говорите – это норма, другим представлениям о «нормальности» в процессе совместной работы не место. Только полное принятие – есть залог доверительных отношений, а значит и продуктивной терапии.
К вышеперечисленному я бы еще добавила: не будет осуждать своих коллег и ваш опыт работы с другими психологами, дискредитировать другие подходы психологии и их методы, не будет постоянно смотреть на часы во время сессии… — но это все уже скорее о личностных качествах человека и уровне его культуры.