Пост от 29/04/2022 из Telegram-канала  «Свет в начале туннеля».

Продолжая тему предыдущего поста, коротко обозначу моменты, которые считаю наиболее важными.

1 – Образование.

Сейчас много психологов, которые ведут частную практику без академического образования: окончив какие-нибудь курсы по общей психологии или переподготовку на базе высшего за несколько месяцев. Особенно остра эта проблема в России. Там сейчас планируют издать закон, который будет регулировать деятельность психологов: обязательное наличие базового высшего психологического образования. Многие, в общем, приуныли.

2 – Дополнительное образование.

Обзавестись стопкой сертификатов с красивыми, зачастую незнакомыми, словами – дело нехитрое. Сейчас функционирует много различных школ, академий, институтов, где чему только не учат. Учиться можно чему угодно, важно – кто учитель. Хороший практикующий психолог в постоянном развитии, другими словами: учится всю жизнь. Поинтересуйтесь в каком направлении он работает, где учился. В последующих постах я отдельно расскажу почему это важно.

3 – Личная терапия.

Да, психологи обращаются к психологам. Работа с человеческими проблемами – тяжкий труд. Если специалист не обращается сам за психологической помощью, то как минимум становится неэффективным, а то и вам своих тараканов может подбросить. В некоторых направлениях определённое количество часов личной терапии – обязательное условие сертификации.

4 – Супервизия.

Я бы этот пункт внесла на законодательном уровне.

Супервизия – это такой вид терапии психолога, который направлен на оценку и коррекцию его работы. Грубо говоря, более опытный и компетентный психолог комментирует работу специалиста и направляет его. Существуют также супервизорские и интервизорские группы, этакое пространство для общения с коллегами для взаимоподдержки.

Необходимость супервизии не зависит от опыта психолога. Например, есть известный психотерапевт Ирвин Ялом, он 90 лет от роду и ему давно уже нет необходимости кому-то доказывать свой профессионализм. Тем не менее, он и сейчас посещает супервизорскую группу. Просто потому, что психологи – тоже люди, которым необходим здравый взгляд со стороны.

У нас, к сожалению, многие пренебрегают супервизией, так как раз – это недешево, два – необязательно.

5 – Количество индивидуальных консультаций.

Считается, что психолог не должен консультировать более 4 человек в день. Оказание психологической помощи, когда психолог полностью погружается в процесс во время сессии, влечет большие интеллектуальные и эмоциональные затраты. С одной стороны — 4 человека в день — это как средняя температура по больнице: кого-то хватит и на 5, а кто-то выдохнется уже после первого клиента. А с другой – если психолог проводит 7-10 консультаций в день, насколько он эффективен с каждым последующим клиентом? Является ли его деятельность чем-то большим, чем коммерция?

6 – Стоимость консультации.

Психологическая помощь может быть бесплатной в частных случаях, но сейчас не об этом.

Наша психика так устроена, что то, что бесплатно – обесценивается. Много бесплатных вебинаров посмотрели, «запыленные» ссылки в закладках имеются? То ли дело оплатить какой-то марафон или купить гайд (где зачастую просто выжимка из 1-2 книг) — сразу информация несет какую-то особую ценность.

Так и работа с психологом – она эффективна, если оплачивается. Важный момент – стоимость должна быть приемлема для вас. Сумма должна быть «ровно столько, чтобы достаточно»: быть значимой, но такая, с которой не сложно расстаться.

Дорогие специалисты не значит хорошие, а с низкой стоимостью – не значит плохие. Спектр цен на услуги психологов сейчас ооочень разнообразный. И если одни оценивают свою работу, исходя из профессионализма, опыта, затрат (в том числе на обучение и супервизию), то другие к стоимости добавляют расходы на рекламу, выстраивание личного бренда + индивидуальные аппетиты само собой.