Как понять тревожный тип привязанности
Самопомощь

Как распознать тревожный тип привязанности

Что такое привязанность? Терапевты, консультанты и специалисты в области психического здоровья выделяют четыре различных типа привязанности. Эти типы или профили основаны на теории привязанности, которая

Читать дальше »
Как избавиться от чувства вины
Самопомощь

Чувство вины

Чувство вины разъедает, развращает и мучает нас по ночам. Всю мою жизнь меня мучило чувство вины, которое может сделать меня добросовестным человеком, человеком, который, как

Читать дальше »
Как сохранить любовь
Любовь

Способы как сохранить любовь

Существует мнение, о котором вы, возможно, слышали, что долгосрочные отношения в конечном итоге неизбежно становятся скучными. К сожалению, слишком много людей верят в этот миф

Читать дальше »
Любовь

Что такое любовь

Любовь интересовала человечество на протяжении всей своей истории, однако в академической психологии уделялось немного внимания теме изучения любви: большинство исследователей занимали позицию агностицизма по отношению

Читать дальше »
Самопомощь

Стоит ли бояться смерти?

Поскольку разум есть мозг, смерть не должна пугать. Многие психологи утверждают, что людьми сильно мотивирует страх собственной смертности. Это утверждение вполне может относиться к большому

Читать дальше »
Как преодолеть социофобию
Самопомощь

Как преодолеть социофобию

Социофобия, теперь широко известна как социальное тревожное расстройство, представляет собой тип тревожного расстройства, определяемый сильным страхом или тревогой в социальных ситуациях, таких как еда в

Читать дальше »
Лечение тревоги
Психотерапевтические методы

Лечение тревоги

Некоторая тревога является частью платы за доступ к человечеству. Поскольку его отличительным смыслом существования является ожидание плохих результатов, оно может стать полезным стимулом для подготовки

Читать дальше »